『ブレインフォンをオンにする』体験会〜脳を目覚めさせ、理想の一年を言葉にする〜
体を動かすブレイン体操で緊張をゆるめ、ブレイン瞑想で思考を静めながら、脳と心のバランスを整えていきます。最後は感謝リストの作成とアファメーションを通して、頭で考える目標ではなく、自分の内側から納得できる新しい一年のビジョ […]
体を動かすブレイン体操で緊張をゆるめ、ブレイン瞑想で思考を静めながら、脳と心のバランスを整えていきます。最後は感謝リストの作成とアファメーションを通して、頭で考える目標ではなく、自分の内側から納得できる新しい一年のビジョ […]
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知識を感覚に変える〜見るヨガから感じるヨガへ〜 「ヨガは続けているけれど、これで合っているのかな」 「頭では分かるけれど、体感がよく分からない」 そんな方に向けた、体で“感じる”ヨガのワークショップです。 はじめに短いY […]
腸と呼吸の経験豊富なプロフェッショナルがお一人お一人丁寧にご案内します。 まだまだ寒いこの時期にこそ体調と心を腸と呼吸から整えましょう。 体と心をほぐしてご自分の体が心の底から大切に思える、そんな体験にお越しください。 […]
からだを動かして、心とエネルギーを体感する1日 📍メディアコスモス考えるスタジオ・入場無料 2月11日㊗ 10:00〜15:00(スペシャルセミナー13:00〜13:40) ブレイン体操やマルシェ、占いブースなど、気軽に […]
腸と呼吸の経験豊富なプロフェッショナルがお一人お一人丁寧にご案内します。 まだまだ寒いこの時期にこそ体調と心を腸と呼吸から整えましょう。 体と心をほぐしてご自分の体が心の底から大切に思える、そんな体験にお越しください。 […]
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※表示価格はすべて税込です。
「シンプルだけど奥が深い」イルチブレインヨガを体験してみませんか?
お越しいただく方お一人お一人のコンディションにあわせてご案内させていただきます。
皆様のお越しを心からお待ちしています。
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